こんにちは(^^)
受付の野村です。

コロナウイルスで外出自粛期間が
続いていますがみなさんお元気ですか？
1日も早く終息してほしいですね。

さて、今日は大人の矯正について
第2段です。
歯磨きの仕方や日頃気をつけることを
お話しします。

ワイヤー矯正はマウスピース矯正に比べて
歯磨きをしっかりやる必要があります。
普段からキレイに歯磨きできている方でも
ブラケット（矯正装置）とワイヤーの間に
食べ物が詰まりやすいからです。
私は普通の歯ブラシの他に部分用の
歯ブラシと歯間ブラシとフロスを使って
歯磨きをします。
鏡を見ながら1本ずつ磨いていくので
時間がかかりますが
しっかり歯磨きをしないと矯正中は
虫歯になるリスクも高くなります。
マウスピース矯正の方も歯磨きを
しっかりした方がいいので、これは
両方共通してる点だと思います。

あとは食べ物です。
比較的なんでも食べて大丈夫ですが
ワイヤー矯正の場合は硬い物に
注意が必要です。食べるなら奥歯で。
できるなら食べない方がいいです。
矯正中は歯を強制的に動かしている
状態なので歯が常に揺れている状態なため
食べるときに痛みがあります。

マウスピース矯正はマウスピースに
色が着くのを防ぐため
カレーか紅茶、コーヒーなどは
注意が必要です。
夜だけマウスピースをはめる場合は
特に注意する食べ物はないと思います。

私も矯正を始めて8ヶ月が経ち
だいぶキレイになってきています。
大人でもちゃんと動いてキレイになるので
悩んでる方はご相談下さい。