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こんにちは、歯科衛生士の鬼頭まなみです♫

みなさんは、どれくらいで歯ブラシを交換していますか？

歯ブラシの交換時期は約1ヶ月が良いとされています。

歯ブラシを長く使い過ぎると、歯ブラシの毛先が開いてしまい、歯を磨いていても、綺麗に磨けません。

定期的に歯ブラシを交換しましょう！